یادداشت نهم : مشق اول.

    

  آقا! این را صدبار امشب بنویسید از رویش. هر موقع دیدی طاعت برایت سخت است، از ذکر خدا کم گذاشتی. ذکر را زیادش کن. بیشتر به یاد خدا بیفت. من چه ‌می‌دانم به چه بهانه‌ای. ولی سعی کنید بی‌بهانه، هِی با بهانه‌های طبیعی هِی به یاد خدا زیاد بیفتیم. برنامۀ ذکر برای خودتان بگذارید ببینید چه اثر نورانی‌ای دارد.

یادداشت چهارم : جمله یی مهم از استاد پناهیان .

یکی از هزاران جملات گوهربار استاد :

 زندگی را جدی نگیریم  ، ولی جدی بازی کنیم.

But we tell real life serious games